JABŁKO CZY CUKIEREK?
Pracownicy Publicznego Przedszkola w Jędrzejewie już od kilku lat podejmują działania promujące zdrowe odżywianie, podkreślając znaczenie właściwego doboru diety i zachęcając najmłodszych do spożywania zdrowych produktów, głównie warzyw i owoców.
Aby jeszcze bardziej podnieść świadomość dzieci w tym zakresie zaproszono dietetyka Annę Wachowiak. Gość w interesujący sposób przedstawił dzieciom zawód dietetyka, poszerzył wiedzę na temat zdrowego odżywiania, zapoznał z piramidą żywienia od produktów najzdrowszych i najbardziej wartościowych, po te, które w odżywianiu mogłyby zostać wyeliminowane bez szkody dla organizmu. Tłumaczył, dlaczego należy ograniczać słodycze i słodkie napoje a zwiększyć spożycie warzyw i owoców oraz w jaki sposób żywność wpływa na nasze zdrowie i zachowanie. Za prezentację dzieci odwdzięczyły się piękną laurką.
Po spotkaniu z dietetykiem dzieci przygotowały samodzielnie kanapki. Zadanie nie było łatwe, gdyż na stole oprócz zdrowych produktów znalazły się też te, których powinniśmy unikać. Wszystkie dzieci przygotowały wzorowe kanapki, które były zdrowe i smaczne. Pani Ania byłaby z nas dumna.
PJ
