BEZPIECZNE WAKACJE


Wakacje to czas wolny od szkoły i obowiązków, nauki czy pracy. Obozy, kolonie, wycieczki oraz wyjazdy zorganizowane, szczególnie połączone z aktywnością fizyczną, to najlepszy sposób na ciekawie spędzony czas. Wakacje to czas zabawy i nowych wyzwań. Korzystając z wakacyjnych przyjemności, nie zapominajmy jednak o bezpieczeństwie własnym i ludzi, którzy nas otaczają! Zanim oddamy się wakacyjnej beztrosce, warto przypomnieć sobie czego należy się wystrzegać i na co zwracać szczególną uwagę, aby wakacje minęły bezpiecznie dostarczając tylko pozytywnych, niezapomnianych wrażeń.

Piękna pogoda sprzyja wypoczynkowi i spędzaniu wolnego czasu nad wodą. Jednak jest to także czas, kiedy dochodzi do wielu wypadków, dlatego warto przypomnieć sobie kilka zasad, jakie należy przestrzegać nad wodą aby uniknąć niebezpieczeństwa:


1. Wybieraj miejsca do kąpieli, które są do tego przeznaczone i nadzorowane przez ratownika.
2. Nie wskakuj do nieznanych zbiorników wodnych, gdyż może zakończyć się to poważnym urazem ciała.
3. Korzystaj z umiarem ze słonecznych kąpieli, używając odpowiednich kremów z filtrem przeciwsłonecznym.
4. Korzystaj ze sprawdzonego sprzętu wodnego.
5. Nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu ani innych środków odurzających.
6. Wchodząc do wody pamiętaj, aby powiadomić wcześniej kogoś, gdzie będziesz pływał bez względu na to, czy to będzie miało miejsce na żaglach, kajaku czy wpław.
7. Zwracaj uwagę na prognozę pogody, aby nie wchodzić do wody przed lub w trakcie zbliżającej się burzy.
8. Nie zapomnij o nakryciu głowy i okularach przeciwsłonecznych.

Jeżeli naszym wymarzonym miejscem będą góry, wybierając się na wędrówkę należy odpowiednio dobrać długość trasy oraz poziom jej trudności do posiadanych umiejętności, kondycji, wieku oraz panujących warunków pogodowych na szlaku. Pamiętać należy także:


1. Aby bezpiecznie dotrzeć do celu planuj wycieczkę tak, aby wrócić przed zmierzchem.
2. Planując wyjście w góry korzystaj z aktualnych map turystycznych i przewodników.
3. Zawsze powiadom najbliższych o trasie, którą zamierzasz iść.
4. Załóż wygodne buty i odpowiedni strój do panującej pogody.
5. Nie wybieraj się samotnie w podróż.
6. Nigdy nie zbaczaj z zaznaczonego szlaku.
7. Uważaj na dzikie zwierzęta.

Świeże powietrze, łono natury, śpiew ptaków, wszechobecna zieleń to atuty, które możemy odnaleźć w lesie. Jednak podczas leśnych wędrówek należy pamiętać aby:


1. Zachować spokój w lesie i stosować się do wiadomości umieszczonych na tablicach informacyjnych.
2. Nie wyrzucać śmieci w lesie.
3. Nie odchodzić z wyznaczonych szlaków i ścieżek leśnych.
4. Nie wchodzić do lasu w czasie silnych wiatrów i burz.
5. Jeśli jest zagrożenie pożarowe postępować zgodnie z zaleceniami, a w przypadku zauważenia pożaru niezwłocznie zgłosić zdarzenie do jednostki Państwowej Straży Pożarnej.

Wakacje to dla młodzieży czas zabawy i nowych wrażeń. Korzystając z wakacyjnych przyjemności, nie zapominajmy jednak o bezpieczeństwie własnym i bliskich. Zwracajmy uwagę na zagrożenia podczas wypoczynku, aby po powrocie do szkoły lub na uczelnię mieć tylko dobre wspomnienia. Wystarczy stosować się do przekazywanych informacji, a wakacje będą przyjemne, wesołe i przede wszystkim BEZPIECZNE.
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Czarnkowie

Redakcja Czarnkow.INFO: 64-700 Czarnków, os. Parkowe 21/37, tel/fax 600 545 261, czarnkow.info@onet.pl
© Marcin MaÅ‚ecki Jacek Dutkiewicz 2004-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.