FERIE ZIMOWE Z OSIR
"Ferie zimowe - bezpieczne i zdrowe" - pod tym hasłem czarnkowski Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotował mnóstwo atrakcji dla dzieci i młodzieży. Przerwa zimowa dla wielu z nich była czasem odpoczynku, zabawy na świeżym powietrzu, spędzania czasu z rówieśnikami oraz czasem intensywnego udziału w dodatkowych zajęciach i wyjazdach rekreacyjnych. Tym razem oferta ferii była znacznie inna od poprzednich, można rzec bardziej bogatsza, bowiem oprócz wyjazdów na zaprzyjaźnione obiekty sportowe odbyły się spotkania z policjantem, dietetykiem, psychologiem oraz sportowcem.
Owe spotkania przyniosły wiele dobrego. Odświeżono tematykę bezpieczeństwa podczas zimowego wypoczynku, zasad poprawnego zachowania oraz przestrzeganie norm i zasad, a także umiejętności korzystania z telefonów komórkowych i innych urządzeń elektronicznych. Ponadto zapoznano się z tematem praw i obowiązków, jakie dotyczą dzieci i młodzieży. Przypomniano o wzajemnym szacunku i dobrym zachowaniu w stosunku do innych. Nie zabrakło tematu zdrowego odżywiania, informowania o wartościach i sposobie zdrowego stylu życia. Zwrócono uwagę na regularność spożywanych posiłków oraz ich ilość, zachęcano do aktywności fizycznej, uprzedzono przed podjadaniem między posiłkami. Zgłębiono tajniki zdrowia psychicznego, jak radzić sobie z emocjami oraz budować dobre relacje z innymi. Spotkanie ze sportowcem uświadomiło wszystkim, że w życiu ważna jest pasja, hobby, zainteresowania. To one sprawiają, że jesteśmy bardziej zdyscyplinowani, dociekliwi i otwarci, a każdy mały sukces motywuje do dalszych działań. Po zajęciach uczestnicy otrzymywali materiały informacyjne oraz "przypinki", które były szansą darmowego wyjazdu na lodowisko w ostatni dzień ferii.
Szeroki wachlarz oferty aktywności fizycznej nie ograniczał nikogo. Jak zawsze największym powodzeniem cieszył się wyjazd na rozgrywki laserowego paintballa. Ponure, wilgotne i chłodne pomieszczenia sprawiały, iż młodzi uczestnicy z wielką niecierpliwością czekali na wyposażenie w opaski i pistolety na podczerwień, aby rozpocząć emocjonującą grę, w której każdy mógł spróbować swoich sił i umiejętności w strzelaniu. Zespoły rywalizowały ze sobą starając się zdobyć jak najwięcej baz wroga i utrzymać swoje w stanie nienaruszonym. Nieco spokoju i oddechu przyniosły tory bowlingowe, bowiem tu liczyły się umiejętności takie jak precyzja, odpowiednio dobrana kula i celność. Każdy jednak miał możliwość poprawienia wyniku w kolejnych rzutach oraz sprawdzenia się w konkurencji rywalizacji z rówieśnikami. W trudnych momentach nie zabrakło wzajemnego wsparcia. Znaczny wysiłek i wzrost formy zagwarantował pobyt w Pilskim Parku Rozrywki oraz zajęcia w hali sportowej poprowadzone przez trenerów miejskiego klubu sportowego. Miejsce pełne trampolin, basenów z gąbkami, torów przeszkód, ścianek wspinaczkowych i wielu innych atrakcji gwarantowało fascynującą zabawę. Kolorowe kulki i kwadraty w basenach inspirowały nie tylko do skoków, ale także do nurkowania i budowania najwyższej wieży. Tory przeszkód i równoważnie mobilizowały do rywalizacji, poprawiały zręczność i umiejętność radzenia sobie z trudnościami. Największym wyzwaniem były ścianki wspinaczkowe. Zachęta i wsparcie instruktorów sprawiały, iż dzieci nabierały odwagi i sprawnie zdobywały każdy metr ściany. Ukojenie i relaks znajdowały na torze wrotkarskim. Intensywny trening na miejskiej hali sportowej cieszył nie tylko dzieci, ale i organizatorów. Dobrze przygotowane zabawy zręcznościowe, slalomy, zabawy z piłką, mini mecze, prace w grupach sprawiały, iż młodzież mimo zmęczenia chciała jeszcze i jeszcze. Rajski odpoczynek i błogie leniuchowanie dostępne było klimatycznych na Termach Maltańskich. Zachwyt budziły różnorodne baseny, strefy relaksu oraz zjeżdżalnie. Nie zabrakło również zimowej dyscypliny sportu jaką jest łyżwiarstwo, to nią właśnie rozpoczęto i zakończono okres ferii zimowych. Wynajem całej tafli lodowiska sprawiał, iż uczestnicy wyjazdów czuli się bardziej bezpiecznie i komfortowo. Stali bywalcy szlifowali już tylko swoje umiejętności, jednak ci mniej wprawieni wspomagali się pingwinem, który stanowił doskonałą podporę utrzymania równowagi. Jak przystało na dobrego łyżwiarza nie zabrakło kontrolowanych upadków, z których to największą frajdą było otrzepywanie lodowego pyłku. Wszelkie braki straconych sił podczas wypoczynku uzupełniano łykiem wody oraz zdrową przekąską w postaci soczystych owoców.
Na koniec nagrodzono zdobywców czterech odznak. Gwarantowany pakiet gadżetów OSiR otrzymali: Marta i Olga Błoch, Oskar Spicker i Zuzanna Ławniczak, a każdy uczestnik tego dnia otrzymał pamiątkowy dyplom. Nagrody rozlosowano również spośród uczestników, którzy uzbierali trzy przypinki w trakcie każdego spotkania.
Podziękowania należą się wszystkim uczestnikom za otwartość na nowe pomysły i zaangażowanie rozmowy i spotkania. Należy mieć nadzieję, że wspólne spędzone chwile oraz nowe umiejętności będą dla uczestników motywacją do dalszego rozwoju i dbania o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Czas szybko mijał wśród pięknych chwil, które są przecież najważniejsze.
Małgorzata Chęś
OSiR w Czarnkowie
Fot.
Małgorzata Chęś
